こんにちは
open sesameです。
夏はすぐそこまで来ているのに
なかなか梅雨明けしませんね 😥
雨が降る前の頭痛
俗に言う低気圧不調
訴える方が多くいらっしゃいます。
そもそも頭痛の原因
実は…
体内の水分バランスが深くかかわっていて
気圧が下がってくると体内の水分バランスが乱れ
さまざまな不調が起こるのです。
頭の血管に水が集まると
血管が拡張することで頭痛が起こります。
対策としましては
充分な睡眠と栄養バランスのとれた食事
まぁ、規則正しい生活が一番なんですが。
ヘッドマッサージで頭の浮腫をとることで
頭痛が改善される方もいらっしゃいます。
先日のお客様も
重く感じていた頭が軽くなりましたと
感想を頂いております。
open sesameは
天気予報を見て連絡をいただき
空いていれば直前予約も可能です。
不調を感じる前に予防出来たら良いですね。
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